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2个月瘦了15.7 瘦不下来了咋办

05-12 13:52

3月12的时候147.2 身高172??现在132瘦不下来了 总在这个区间波动

打算瘦到125

132不肥了，保持就好
瓶颈期正常，坚持锻炼和饮食，不要再称重。否则容易焦虑。快的话2-3个月，慢的话半年一年。我当时卡平台7个月。
我迈开了腿，但是管不住嘴

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